Če želite imeti privlačen videz, morate spremljati svojo težo. Toda za to sploh ni treba imeti osebnega nutricionista. Sodobne kopalniške tehtnice ne morejo le zagotavljati najbolj natančnega merjenja telesne teže, temveč lahko nudijo tudi prilagojena prehranska priporočila, ki temeljijo na analizi nihanj teže ter odstotka vode in telesne maščobe. Več koristnih priporočil vam bo pomagalo, da se ne boste izgubili v različnih napravah za določanje telesne teže in kupili primeren model.
Navodila
Korak 1
Preden kupite kopalniško tehtnico, jo morate najprej izbrati. Če želite to narediti, obiščite prodajno mesto za prodajo gospodinjskih aparatov ali ustrezni oddelek hipermarketa. Če ne želite zapustiti doma, da bi opravili nakup, pojdite na spletno mesto specializirane spletne trgovine.
2. korak
Ko razmišljate o več možnostih nakupa, bodite najprej pozorni na največjo nosilnost naprave. Če bo merilno napravo uporabljala oseba z veliko težo, preverite, ali telesna teža bodočega uporabnika ne presega meja, ki jih je določil proizvajalec.
3. korak
Če želite kupiti tehtnico, ki bo imela visoko natančnost merjenja in sčasoma ne bo poslabšala svojih lastnosti, izberite elektronsko in ne mehansko napravo. Slednji, čeprav ima nizko ceno, opravlja meritve z veliko stopnjo napake, ki se sčasoma poveča zaradi zlomljene vzmeti.
4. korak
V primeru, da od merilne naprave pričakujete kaj več kot preprosto tehtanje, ne vzemite mehanskih naprav, saj lahko prikažejo samo težo. Nakup elektronske tehtnice s funkcijami, ki jih želite.
5. korak
Če želite primerjati rezultate vseh opravljenih tehtanj, izberite model z vgrajenim pomnilnikom. Če bo takšno napravo uporabljala celotna družina, potem kupite napravo, ki ima možnost shranjevanja informacij za več ljudi.
6. korak
Če pogosto izračunate indeks telesne mase na podlagi podatkov o višini in teži, potem to odgovornost dodelite kopalniški tehtnici. Če želite to narediti, kupite tehtnico, ki vam omogoča izračun tega kazalnika.
7. korak
Če želite nadzorovati količino maščobnega tkiva, izberite model, ki meri razmerje med mišico in maščobno maso. Takšni izračuni so narejeni na podlagi analize električnega upora toka iz šibkega razelektritve, ki poteka med nogami osebe, ki stoji na tehtnici.
8. korak
Za najudobnejšo uporabo tehtnice kupite napravo, opremljeno z dodatnim brezžičnim monitorjem, ki prikazuje rezultate meritev na primerni višini za vas. Za popolno avtomatizacijo postopka pridobivanja potrebnih informacij bodite pozorni na model, ki lahko prepozna vsakega uporabnika naprave.
